
Niet gecategoriseerd
Innerlijke helpende gedachten
Door jongeren te leren hun zelfpraat te herkennen, negatieve gedachten uit te dagen en positieve alternatieven te cultiveren, helpen we hen essentiële vaardigheden voor emotieregulatie te ontwikkelen en hun mentale welzijn te vergroten. Dit draagt direct bij aan het opbouwen van hun veerkracht en zelfvertrouwen bij het omgaan met de uitdagingen die op hun pad