Artikelen
Hoe Lisa (9) haar zelfvertrouwen groeide
Zelfvertrouwen is een cruciale bouwsteen voor de emotionele en sociale ontwikkeling van kinderen.
Sommige kinderen worstelen echter met negatieve gedachten en angsten die hun zelfbeeld ondermijnen.
Cognitieve gedragstherapie bij kinderen en jongeren.
📢 Hoe CGT Kinderen en Tieners Helpt! 🧠💡
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een krachtige methode om kinderen en jongeren te helpen omgaan met angst, onzekerheid en stress. Door negatieve gedachten te herkennen en om te zetten in helpende gedachten, bouwen ze veerkracht en zelfvertrouwen op. 🙌
Empathie en jongeren
Empathie is essentieel voor jongeren. Het helpt hen gezonde relaties op te bouwen, conflicten op te lossen en morele beslissingen te nemen. Maar in een wereld waar sociale media en digitale communicatie een grote rol spelen, lijkt empathie soms af te nemen. Of is het simpelweg aan het veranderen?